Paar- und Familie

Dauerhafte Schuldgefühle – von den unsichtbaren Schaukeln, die nicht voranbringen

Dauerhafte Schuldgefühle – von den unsichtbaren Schaukeln, die nicht voranbringen Paulo Coelho, ein brasilianischer Schriftsteller, stellte einst fest, dass Menschen oft das sind, was sie selbst zu sein glauben. Menschen, die sich permanent die Schuld an allem geben, das nicht in geordneten Bahnen verläuft, sind selbst ihr größter Kritiker und erlegen sich eine suggestive Form …

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Selbstmotivation, Motivationscoach, Coaching, Persönlichkeitstraining, Selbstmanagement

Selbstmotivation – von der Kunst, sich selbst in den Griff zu bekommen

Selbstmotivation – von der Kunst, sich selbst in den Griff zu bekommen Ob Selbständiger, Angestellter oder einfach nur Alltagsmensch: Den Zustand, kaum inneren Antrieb zu besitzen, hat sicherlich jeder schon einmal erlebt. Wenn aus dieser Antriebslosigkeit jedoch resultiert, dass das „Tatenvolumen“ konstant aufgebraucht ist, ist es höchste Zeit, die Reißleine zu ziehen. Ein Motivationscoach kann …

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Paarberatung, Paarberater, Coaching, Familientherapie

Paarberatung – wenn die Brücke neu gebaut werden muss

Paarberatung – wenn die Brücke neu gebaut werden muss Rein evolutionär betrachtet liegt es in der Natur des Menschen, in allem Neuen das Versprechen zu aufregenden Zeiten zu sehen. Diese Erwartungshaltung löst eine vermehrte Bildung von Neurotransmittern aus, die für die Glücksgefühle verantwortlich sind, wenn Menschen beginnen, eine Beziehung einzugehen. Die anfängliche Neugier und der …

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Mangelndes Selbstbewusstsein – wenn der Glaube an sich selbst am seidenen Faden hängt.

Mangelndes Selbstbewusstsein – wenn der Glaube an sich selbst am seidenen Faden hängt Es sind die Ereignisse des Lebens, die uns prägen und zu dem machen, der wir sind. Auch sind es die Menschen, mit denen wir uns umgeben und nicht zuletzt gesellschaftliche Konventionen, an denen wir uns orientieren. Der Cocktail, der aus diesem Mix …

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Paar, Beziehung, Krise, gemeinsame Zeit, Frühling

Paare – 5 Tipps für mehr gemeinsame Zeit im Frühling

Paare – 5 Tipps für mehr gemeinsame Zeit im Frühling Detox für die Partnerschaft – wenn der zweite Frühling jedes Jahr aufs Neue beginnt Ein Sprichwort besagt: „Die Liebe ist wie eine Pflanze. Pflegst Du sie, wächst und gedeiht sie.“ Wann sonst gibt es eine bessere Gelegenheit, um sich der Beziehung zum Partner bewusst zu …

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Home-Office oder mobiles Arbeiten – eine neue Erfahrung in der Corona Zeit

Home-Office oder mobiles Arbeiten – eine neue Erfahrung in der Corona Zeit Home-Office und mobiles Arbeiten im Fadenkreuz des Corona-Virus – Fluch und Segen zugleich Zuhause ist, wo die Arbeit ist? So gern sich Arbeitgeber dieser Illusion hingeben, so sehr bewahrheitet sich diese These in Zeiten der Corona-Pandemie. Denn das, was sich viele Arbeitnehmer seit …

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Corona Virus, Familie, Zusammenhalt, Vertrauen

Corona – Auswirkungen auf Familien

Corona-Virus – wenn das Leben Zitronen liefert und aus der Not eine Tugend macht   Es ist der erste Frühling des neuen Jahrtausends, in dem die Welt beinahe vollständig stillsteht. Sie hält kurz den Atem an. Nicht wegen der aktuell weitreichenden Folgen von Ausatemluft, sondern aufgrund der Hilflosigkeit vieler Menschen durch die aktuellen Geschehnisse. Hamsterkäufe …

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